Retete cu Legume
Suc Verde
by Elena Vica
INGREDIENTE RETETA
- 1/4 portocală
- 2 mere
- 3 morcovi
- 1 mână frunze de mentă
- 1/4 rădăcină țelină
- 1/2 legătură pătrunjel
- 1/2 castravete
- 2 mâini frunze de spanac
- 1/4 lămâie
- 1/4 ananas
PUBLICITATE
PUBLICITATE
PREPARARE RETETA
Toate ingredientele se pun în blender și se amestecă bine. Se servește dimineața, fiind cel mai bun mic dejun ”pe fugă”, dar este și o gustare bună pe parcursul zilei.
Acest suc contine putine calorii, dar este bogat in fibre si contine multe vitamine. Un suc extrem de benefic ca sa incepi ziua plin de energie. Este un bun detoxifiant si te ajuta la hidratare.